Как продлить молодость?
В нашей статье мы расскажем, какой продукт поможет Вам продлить молодость и здоровье.
Долгие годы люди искали источник вечной молодости, а он был прямо у всех на виду. Присмотритесь к хурме. Последние исследования обосновывают, что природное вещество физетин, которое содержится в этом фрукте, позитивно воздействует на качество и продолжительность жизни человека.
Исследования по данному веществу начали проводить совсем недавно. Буквально в конце 2018 года были опубликованы первые результаты. Ученые уверены, что физетин продлевает жизнь минимум на 10%. Это не так мало, 80 лет + 10% = 88 лет. Вот и продлили молодость на 8 лет.
Что такое физетин? Это природный пигмент, который придает растениям золотистый оттенок.
Физетин уменьшает количество поврежденных клеток организма, количество жира, регулирует уровень кровяного сахара, улучшает общий тонус, снижает уровень стресса, чем и омолаживает.
Эксперимент учеными был проведен на мышах и крысах. В их рацион добавили свежую сушеную хурму. У грызунов наблюдались улучшения здоровья и увеличение продолжительности жизни.
Не считая хурмы, физетин имеет высокую концентрацию в клубнике, яблоках, в репчатом луке, винограде, киви, корне лотоса, персиках и огурцах. Больше всего физетин содержится в клубнике, яблоках и хурме.
Таблица продуктов, продевающие молодость
| Наименование | Количество мкг/г |
| Клубника | 160 |
| Яблоко | 26,9 |
| Хурма | 10,6 |
| Корень лотоса | 5,8 |
| Репчатый лук | 4,8 |
| Виноград | 3,9 |
| Киви | 2,0 |
| Персик | 0,6 |
| Огурец | 0,1 |
Для того, чтоб получить эффект для человека в сутки необходимо употреблять 100 млг вещества. Если перевести в клубниках, то это 26-30 шт. Это достаточно большие объемы, и не каждый сможет столько съесть в день, да и дорого. Поэтому применяют активные пищевые добавки.
Ориентировочная цена в интернете составляет около 1000 руб. за 30 капсул, т.е. ровно на 1 месяц. Это не так дорого, с учетом полученного эффекта.
Так что старайтесь кушать больше ягод, фруктов и овощей, они продлевают молодость. Занимайтесь спортом, спорт также продлевает нашу молодость. Наше здоровье только в наших руках!
Как продлить молодость?
Статьи по категории:
Лучший скалолаз – Марчин Дженьски
Самые красивые футболисты мира
Линг И — звезда флэшмоба BottleCapChallenge
